Huom! Wanha, eka, toka, HUUTO, kiroilu, v*ttuilu ja muu p*rseily kielletty Seuraus: IP-esto
Kommentit
29.01.11 12:30
<JalluPissis^^>
Nyt hajos kyl pahemma kerra =D
07.09.11 19:07
<naanatin>
:D kyllä ostaisin
04.12.11 12:06
<LionKing138>
mikä on Pilates suomeks? Melilosvo
20.06.12 21:46
<sanesadist>
Pilates-menetelmä on saksalais-amerikkalaisen Joseph Pilateksen 1900-luvun alussa kehittämä kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia, syventää hengitystä ja opettaa liikkumaan fysiologisesti oikein. Menetelmä perustuu perin
20.06.12 21:47
<sanesadist>
inteisiin itämaisiin liikuntamuotoihin kuten joogaan ja kiinalaisiin menetelmiin. Pilateksen menetelmä poikkeaa kuitenkin itämaisista vaikutteistaan, ja siitä puuttuu pitkälti joogaan liittyvä uskonnollinen filosofia. Pilates on myös sovellettu länsi
20.06.12 21:47
<sanesadist>
länsimaisille vartalotyypeille. Pilatesta voi harrastaa lähes kaikkialla. Pilateksen on tehnyt Suomessa tunnetuksi Marja Putkisto, joka on muokannut siitä oman Method Putkisto -menetelmänsä.
03.07.12 13:09
<mikkeli>
^Haista vittü, pilasit mun päivän pilatesinfolla.
Voit kommentoida kuvaa sisäänkirjautumisen jälkeen.
Muistathan, että voit keskustella myös foorumilla :)
▼
